氣串到肋部后背痛俗稱岔氣，醫(yī)學(xué)名稱為急性胸肋痛，可以通過(guò)停止活動(dòng)、按摩、推拿、針灸、使用藥物等方法進(jìn)行治療。當(dāng)出現(xiàn)急性胸肋痛的癥狀時(shí)，建議前往醫(yī)院就診，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有效的處理。急性胸肋痛多在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)突然發(fā)生，誘發(fā)呼吸急促出現(xiàn)痙攣后可產(chǎn)生肌肉疼痛。

1、停止活動(dòng)：需要停止劇烈的活動(dòng)，防止疼痛癥狀加重，還可以將一側(cè)的胳膊舉起，向相反的方向進(jìn)行伸展。

2、按摩：通過(guò)按摩能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀。但應(yīng)注意避免按摩力度過(guò)大，以免對(duì)疼痛部位造成刺激。

3、推拿：通過(guò)推拿可以起到調(diào)理的作用，可以使氣血更加流暢，改善臨床癥狀，需要由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行操作。

4、針灸：可以對(duì)天突穴、膻中穴等穴位進(jìn)行針灸，可以緩解體內(nèi)氣血不通暢的現(xiàn)象，減輕疼痛表現(xiàn)。

5、使用藥物：若疼痛癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下給予布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行鎮(zhèn)痛處理。

在劇烈運(yùn)動(dòng)之前還需要先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，可以預(yù)防急性胸脅痛的發(fā)生。