結(jié)腸的主要作用是將未被消化吸收的食物殘?jiān)退诌M(jìn)一步吸收，形成糞便并儲(chǔ)存起來(lái)，以便排出體外。結(jié)腸是人體消化系統(tǒng)中的一部分，位于小腸和直腸之間。結(jié)腸分為升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸和乙狀結(jié)腸四個(gè)部分。

1、升結(jié)腸：主要功能是吸收水分和電解質(zhì)，將未消化的食物殘?jiān)葡驒M結(jié)腸。升結(jié)腸還參與調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，促進(jìn)有益菌的生長(zhǎng)，抑制有害菌的繁殖。

2、橫結(jié)腸：具有調(diào)節(jié)消化、吸收水分、排除廢物、維持腸道菌群平衡和產(chǎn)生某些維生素等作用和功能。具體表現(xiàn)為儲(chǔ)存和混合食物，使食物在腸道中充分分解和吸收。

3、降結(jié)腸：主要作用在于吸收水分和電解質(zhì)，將食物殘?jiān)D(zhuǎn)化為糞便，并通過(guò)腸壁分泌黏液保護(hù)腸道。此外，它還能暫時(shí)儲(chǔ)存糞便，調(diào)節(jié)排便時(shí)間。

4、乙狀結(jié)腸：主要功能是吸收水分，為消化吸收后食物殘?jiān)峁﹥?chǔ)存場(chǎng)所。當(dāng)食物殘?jiān)D(zhuǎn)變?yōu)榧S便后，會(huì)隨著人體代謝排出體外。

在日常生活中應(yīng)選擇富含膳食纖維的食物，如燕麥、玉米，避免食用被污染或變質(zhì)發(fā)霉的食物，保證食物的清潔。進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉如慢跑、游泳等，有助于預(yù)防結(jié)腸問(wèn)題。如果腸道出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。