兒童泡腳水溫多少最好
沒有兒童泡腳水溫多少最好的說法，建議將水溫控制在38-40℃之間比較好。泡腳后出現(xiàn)頭暈、惡心等不適癥狀，需要前往醫(yī)院就診治療。
適宜的水溫泡腳可以促進血液循環(huán)，改善手腳發(fā)冷，緩解肌肉緊張和疲勞，也有助于改善睡眠，提高身體抵抗力。兒童皮膚嬌嫩，如果泡腳水溫過高，可能會燙傷皮膚，引起皮膚表面疼痛、起水皰等現(xiàn)象。高溫泡腳時間過長會大量出汗，造成脫水，并對體溫調節(jié)機制造成干擾。另外，如果泡腳水溫過低，可能無法有效地促進血液循環(huán)和放松肌肉，難以達到放松身心的效果。
注意空腹或者吃得太飽的狀態(tài)下不建議泡腳，泡腳時間不宜過長或過短，以15~30分鐘為宜。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾病：
- 擅長內科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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