腦梗死吃什么干果好
通常不存在腦梗死吃什么干果好這種說法,患者可適當(dāng)吃瓜子、松子、腰果、核桃、花生等堅果,同時及時去醫(yī)院診斷治療。
1、瓜子:瓜子中的植物脂肪含量較為豐富,進食后能夠為大腦提供優(yōu)質(zhì)的脂肪,有利于腦細胞發(fā)育及神經(jīng)纖維髓鞘形成,對血管壁起到保護作用。
2、松子:松子中含有蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,適用于腦梗死患者進食,能夠促進膽固醇代謝,避免血管硬化。
3、腰果:對于腦梗死患者可適當(dāng)補充腰果,其中含有豐富的鈣、鐵、維生素等多種營養(yǎng)成分,進食后能夠增強自身免疫力,維護血管彈性,有利于病情康復(fù)。
4、核桃:由于核桃仁中含有鐵、鋅、硒、不飽和脂肪酸等營養(yǎng)成分,適用于腦梗死患者進食,有利于大腦神經(jīng)細胞恢復(fù),達到健腦補腦的效果。
5、花生:花生的營養(yǎng)物質(zhì)較為豐富,其中含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣元素等營養(yǎng)成分,腦梗死患者進食后能夠為身體補充營養(yǎng),增強個人體質(zhì)。
腦梗死患者需提高生活質(zhì)量,配合醫(yī)生的治療工作,恢復(fù)期間多注意休息,避免進行劇烈活動。
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