背部矯正十字架是一種幫助糾正駝背或者脊椎彎曲的一種矯正器，對(duì)于改善不良體態(tài)有較好的作用。如果在矯正期間身體出現(xiàn)不適癥狀，需盡快就醫(yī)診治。

背部矯正十字架是駝背或脊椎彎曲的人群常使用的一種矯正工具，主要是由兩根棍子交叉組成。存在駝背或者脊椎彎曲的人群在使用時(shí)可將背部矯正十字架近貼于背部，并用雙臂從后面將其固定，使頭部、背部與豎著的棍子處于相同水平線(xiàn)，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持使用對(duì)于改善駝背和脊椎彎曲有較好的矯正效果，屬于較為方便且容易操作的矯正方法之一。

使用背部矯正十字架的人群注意在使用前避免穿過(guò)厚的衣服，并在使用過(guò)程中盡量保持正確的姿勢(shì)，建議每次使用時(shí)間在30分鐘左右，有利于盡快恢復(fù)正常體態(tài)。