肥胖指數(shù)計算公式是什么
肥胖指數(shù)的計算公式是BMI=體重（公斤）÷身高（米）÷身高（米）。若有明顯的肥胖，需要在專業(yè)人士的指導下，采取正確措施改善。
臨床上會通過體重和身高來計算肥胖指數(shù)，肥胖指數(shù)一般用BMI表示，計算公式是BMI=體重（公斤）÷身高（米）÷身高（米）。通過這種計算方式可以了解身體情況，判斷是否偏瘦或偏胖。若BMI在正常范圍之內(nèi)，說明沒有出現(xiàn)偏瘦或偏胖的情況，若偏小或偏大，說明有偏瘦或偏胖的情況存在。
平時需要做好身體護理保健工作，適當進行飲食調(diào)理，保持清淡飲食，少吃含油脂和糖分較多的食物，同時還需適當進行體育運動，能夠促進代謝，消耗身體脂肪，預(yù)防肥胖。
本文指導醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細]
（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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