骨折恢復(fù)期可以吃牛肉嗎
可以適量吃牛肉。
建議用量：100-200g/天
骨折恢復(fù)期間也需適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，來幫助身體恢復(fù)，而牛肉的營養(yǎng)價值較高，有人體所需的蛋白質(zhì)、維生素、鉀元素、鈉元素、鈣元素、鐵元素等，不僅能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需營養(yǎng)，還能提高身體免疫力，并且促進(jìn)骨折端骨痂生長，幫助骨折部位愈合。
牛肉可以炒著吃、燉著吃，中晚餐吃比較好。但不宜和柿子、山楂等食物同食，防止其含有的鞣酸成分，影響蛋白質(zhì)吸收。牛肉偏溫，因此上火者、有熱癥者要慎食，防止不利于身體恢復(fù)。
骨折恢復(fù)期患者不僅需要適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，還要根據(jù)個人情況適當(dāng)活動，有利于促進(jìn)局部恢復(fù)，并定期做復(fù)查。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 寰樞椎脫位、顱底凹陷癥、頸椎病、頸椎骨折、頸椎管狹窄、頸椎腫瘤等各類頸椎傷病的診治。在頸椎傷病、腰椎... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
- 徐州肝病醫(yī)院
- 焦作私密整形醫(yī)院
- 宿州癲癇病醫(yī)院
- 大同白癜風(fēng)醫(yī)院
- 金昌私密整形醫(yī)院
- 云浮男科醫(yī)院
- 鎮(zhèn)江割包皮醫(yī)院
- 河池早泄醫(yī)院
- 黃石精神病醫(yī)院
- 贛州中研白癜風(fēng)研究院
- 蘇州蘇哈醫(yī)院
- 梅州白癜風(fēng)醫(yī)院
- 汕尾婦科醫(yī)院
- 北京四惠南區(qū)中醫(yī)診所
- 日照婦科醫(yī)院
- 杭州城東醫(yī)院
- 上海中大腫瘤醫(yī)院
- 綿陽高水醫(yī)院
- 延安婦科醫(yī)院
- 贛州肝病醫(yī)院
- 曲靖肛腸病醫(yī)院
- 撫順性病醫(yī)院
- 太原紡織職工醫(yī)院
- 寧波甲狀腺醫(yī)院
- 永州皮膚病醫(yī)院
- 黑龍江遠(yuǎn)東心腦血管醫(yī)院
- 合肥天使兒童醫(yī)院
- 濮陽性病醫(yī)院
- 通化婦科醫(yī)院
- 昆明婦科醫(yī)院
專家答疑
本周熱點(diǎn)：蘇州哪家醫(yī)院治睡眠障礙治得
2025-09-28本周官宣：蘇州哪家醫(yī)院看睡眠障礙看的
2025-09-28本周看點(diǎn)：蘇州哪個醫(yī)院治療焦慮癥好些
2025-09-28本周推薦：蘇州看睡眠障礙的醫(yī)院哪里比
2025-09-28本周嚴(yán)選：精神分裂癥治療蘇州哪個醫(yī)院
2025-09-28本周官宣：蘇州治療睡眠障礙的醫(yī)院哪個
2025-09-28新高度：福州哪里看睡眠障礙比較好的醫(yī)
2025-09-28時事熱點(diǎn)：福州哪個醫(yī)院看強(qiáng)迫癥好點(diǎn)呢
2025-09-28
