如果消化功能比較好，并且是適量吃，孕婦每天吃黑米一般對胎兒沒有影響。如果消化能力較弱，并且大量吃，或者對黑米過敏，可能會對胎兒有影響。懷孕期間身體出現(xiàn)任何異常，都要及時就診，查明原因并采取有效措施。

孕婦消化能力比較好的，每天適量吃黑米，其中含有的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦和胎兒補充所需的營養(yǎng)，有助于胎兒生長和發(fā)育。黑米還具有一定的補血作用，可以預(yù)防懷孕期間出現(xiàn)貧血的情況，所以一般不會對胎兒造成明顯影響。

如果孕婦消化能力不好，并且每天大量攝入黑米，可能會增加胃腸道負擔(dān)，引起腹脹、腹痛等不適，影響食物的吸收和利用，從而影響胎兒的生長和發(fā)育。其次，如果孕婦對黑米過敏可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)過敏反應(yīng)，引起皮疹、呼吸困難等不適癥狀，嚴重者還可能會引起喉頭水腫、血壓下降，影響孕婦的呼吸和循環(huán)系統(tǒng)，減少對胎兒的氧氣供應(yīng)而造成缺氧，嚴重的會導(dǎo)致流產(chǎn)。

孕婦飲食要以清淡易消化的食物為主，避免暴飲暴食，以免影響自身和胎兒的健康。