糖尿病是一種代謝性疾病，一般可以通過多飲多食多尿、體重減輕、血糖水平、觀察雙足情況、使用小型快捷的血糖儀等進行自我檢測，如身體條件特殊，要及時到醫(yī)院就診。

1、多飲多食多尿：糖尿病患者尿液中的糖分比較高，可能會產(chǎn)生滲透性利尿，從而會引起多尿，同時血滲透壓也會增高，刺激口渴中樞，引起多飲癥狀。外葡萄糖無法被正常利用，會引起能量缺乏，患者為了維持機體正?；顒右鸲嘁?。如果自身癥狀沒有加重，說明病情控制較好。

2、體重減輕：糖尿病患者的血糖無法被利用，對于脂肪和蛋白質(zhì)進行分解，為身體功能脂肪被分解，會導(dǎo)致體重減輕，比如體重下降速度過快，說明病情進一步發(fā)展。

3、血糖水平：患者可以定期進行血糖檢測，比如在早晨、餐后兩小時，可以根據(jù)血糖的具體數(shù)值，明確控制血糖的狀態(tài)。

4、觀察雙足情況：糖尿病患者雙足充分暴露時，可以用肉眼觀察一下足部是否有紅腫現(xiàn)象。

5、使用血糖儀：糖尿病患者可以購買一個比較正規(guī)的血糖儀，自己平時在家可以測量血糖，比較方便和簡單操作。

糖尿病患者要注意飲食，避免吃含糖量較高食物。如果身體伴有不適癥狀，需要及時配合醫(yī)生進行治療。