耳朵里長(zhǎng)濕疹一般指外耳濕疹。外耳濕疹可以及時(shí)就醫(yī)遵醫(yī)囑進(jìn)行清潔護(hù)理、避免刺激物、紫外線療法等一般治療，以及外用藥物、口服藥物等藥物治療。外耳濕疹是常見的皮膚病，表現(xiàn)為耳朵周圍皮膚紅腫、瘙癢、起水泡等癥狀，原因有過敏、接觸性皮炎以及真菌感染等。

一、一般治療

1、清潔護(hù)理：使用溫和的肥皂和水清洗受影響的區(qū)域，并輕輕擦干。避免使用刺激性化學(xué)物質(zhì)或香料的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。此外，定期更換枕頭套和毛巾也有助于減少細(xì)菌和真菌的滋生。

2、避免刺激物：避免接觸可能引起過敏反應(yīng)的物質(zhì)，如化妝品、香水、染料等以免刺激皮膚，加重癥狀。此外，如果游泳需要佩戴耳塞來保護(hù)耳朵以避免泳池中的氯氣和其他化學(xué)物質(zhì)的刺激。

3、紫外線療法：通過使用特定波長(zhǎng)的紫外線照射受影響的皮膚區(qū)域來減輕癥狀。這種治療方法需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，可以幫助減輕炎癥和瘙癢感，促進(jìn)皮膚愈合。

二、藥物治療

1、外用藥物：在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等激素類藥物來控制濕疹的發(fā)展和減輕癥狀；如果合并細(xì)菌感染可以使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等藥物進(jìn)行抗感染治療。

2、口服藥物：遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等，抑制過敏反應(yīng)，減少瘙癢和紅腫等癥狀；使用糖皮質(zhì)激素類藥物如醋酸地塞米松片、倍他米松片等，減輕局部炎癥反應(yīng)，促進(jìn)病情恢復(fù)。

日常生活中應(yīng)注意避免抓撓耳朵，以免損傷皮膚并加重癥狀。可以多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C和E等抗氧化劑，有助于增強(qiáng)免疫力。