面癱可能和外傷、顱內(nèi)感染等原因有關(guān)，康復(fù)訓(xùn)練有抬眉訓(xùn)練、鼓腮訓(xùn)練、閉眼訓(xùn)練、唇舌訓(xùn)練、咀嚼訓(xùn)練等，具體的訓(xùn)練項(xiàng)目由專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)。

1、抬眉訓(xùn)練：可以對(duì)著鏡子做抬眉動(dòng)作，需要依靠枕額肌額腹的運(yùn)動(dòng)，有利于提高局部的肌肉力量。

2、鼓腮訓(xùn)練：適用于鼓腮漏氣的情況，可以用手上下捏住一側(cè)的口輪匝肌，然后將腮部鼓起來(lái)，最后再收縮，可反復(fù)進(jìn)行，有助于改善流口水的癥狀。

3、閉眼訓(xùn)練：將眼睛閉合然后再睜開，此動(dòng)作每次可以做20次左右，有利于改善眼瞼閉合功能。

4、唇舌訓(xùn)練：包括張嘴、閉嘴、舌頭伸出、舌頭卷起來(lái)或左右移動(dòng)等動(dòng)作，有助于恢復(fù)口型和舌位的協(xié)調(diào)性。

5、咀嚼訓(xùn)練：剛開始可以選擇柔軟易消化的食物，比如煮熟的蔬菜或水果，然后逐漸增加食物的硬度，來(lái)鍛煉咀嚼能力。

日常生活中要做好面部的護(hù)理，避免面部被冷風(fēng)長(zhǎng)期刺激，并經(jīng)常對(duì)面部進(jìn)行按摩或熱敷，有利于面癱的緩解。