吃了酸棗仁失眠會(huì)不會(huì)好因人而異，但也需要合理食用，才可以輔助改善睡眠情況，有利于調(diào)理身體不適。失眠屬于精神方面的疾病，會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙，需要注意合理改善。

1、會(huì)好：酸棗仁屬于一種中藥，可以起到養(yǎng)心、清火和安神的效果，對(duì)于心肝血郁、肝火旺盛等導(dǎo)致的失眠多夢(mèng)，可以起到調(diào)理的作用，另外酸棗仁還可以促進(jìn)腦神經(jīng)恢復(fù)，避免精神不濟(jì)等情況的出現(xiàn)。

2、不會(huì)好：如果患者本身有胃腸功能虛弱、對(duì)酸棗仁過(guò)敏、失眠嚴(yán)重等情況時(shí)，通過(guò)使用酸棗仁可能達(dá)不到調(diào)理的效果，也會(huì)對(duì)身體造成影響，還需要遵醫(yī)囑使用安神補(bǔ)腦液、甲鈷胺片、谷維素片等藥物來(lái)調(diào)理，可以提高睡眠質(zhì)量，改善睡眠情況。

患者在調(diào)理身體情況時(shí)，需要做好身體的護(hù)理，做好飲食方面的調(diào)理。另外患者還需要注意定期到醫(yī)院做好復(fù)查，了解身體情況，如果出現(xiàn)了不良反應(yīng)，需要及時(shí)就醫(yī)，避免耽誤病情的治療。