腦梗是指腦梗死，老年人群出現(xiàn)腦梗死的現(xiàn)象在日常飲食中應(yīng)注意避免高油、高糖以及高脂肪等食物，比如油條、白糖、辣椒、臘肉、肥肉等，如果在恢復(fù)期間身體出現(xiàn)不適癥狀，需及時(shí)就醫(yī)診治。

1、油條：油條中含有的油分較大，過多食用可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)膽固醇含量增高，不利于病情恢復(fù)。

2、白糖：白糖的糖分含量較多，經(jīng)常吃可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖指數(shù)升高，對(duì)老年人身體恢復(fù)有一定的影響。

3、辣椒：辣椒屬于刺激性較強(qiáng)的食物，腦梗死的老年人食用后可能會(huì)刺激機(jī)體發(fā)生不良反應(yīng)，對(duì)病情恢復(fù)產(chǎn)生較大的影響。

4、臘肉：臘肉中含有大量的鈉成分，過多攝入可能會(huì)導(dǎo)致患者的血管壁增厚，增加腦梗死復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

5、肥肉：肥肉中含有較多的膽固醇和飽和脂肪酸，經(jīng)常吃可能會(huì)導(dǎo)致血液中的脂肪和膽固醇含量增多，使腦梗死病情更加嚴(yán)重。

患者在平時(shí)生活中應(yīng)注意清淡飲食、規(guī)律作息，并遵醫(yī)囑積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。