動脈瘤破裂和腦出血都比較嚴重，嚴重程度取決于出血部位和出血量，具體的情況建議咨詢醫(yī)生。

動脈瘤破裂是指血管壁上的動脈瘤破裂出血，會對腦組織造成壓迫，而腦出血是由腦動脈粥樣硬化以及高血壓等原因引起的腦部出血，不管是動脈瘤破裂或腦出血，均可能造成比較嚴重的后果，但具體的嚴重程度取決于出血部位和出血量。如果是腦干區(qū)域出血，而且出血量比較大，相對會比較嚴重，往往預后不佳。如果是出血部位在基底節(jié)區(qū)，而且出血量比較小，相對預后會比較好，但仍然需要引起高度重視，不及時進行治療，仍然有可能對腦部神經(jīng)造成損傷，引起各種并發(fā)癥。

平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免攝入過多高油高脂食物，比如油炸薯條和油條等。