腦梗是指腦梗死，適合腦梗死病人的養(yǎng)生湯主要包括蘑菇湯、西紅柿雞蛋湯、菠菜湯、蜂蜜桃仁湯、銀耳湯等。在養(yǎng)生的同時(shí)，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有效治療。

1、蘑菇湯：蘑菇屬于日常生活中比較常見(jiàn)的菌類食物，含有多種的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及氨基酸，不僅可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，還能夠有利于機(jī)體運(yùn)轉(zhuǎn)。

2、西紅柿雞蛋湯：是由西紅柿、雞蛋為主要食材制作而成的湯飲，可以促進(jìn)胃液的分泌，有利于增強(qiáng)食欲，可以為機(jī)體的恢復(fù)提供能量。

3、菠菜湯：菠菜當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，降低腦梗死病人發(fā)生便秘的幾率。

4、蜂蜜桃仁湯：是使用蜂蜜、桃仁、決明子等食材制作而成的一種湯飲，可以起到潤(rùn)腸通便的功效，還能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

5、銀耳湯：銀耳本身具有潤(rùn)肺和益氣安神的作用，可以改善腦梗死病人所出現(xiàn)的失眠多夢(mèng)現(xiàn)象。

在平時(shí)可以結(jié)合個(gè)人的身體情況適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，對(duì)于機(jī)體的恢復(fù)也比較有利，還需要定期前往醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。