高血壓糖尿病冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的飲食一般有低鹽飲食、低糖飲食、低脂飲食、高膳食纖維飲食、高維生素飲食等。長期處于高血糖和高血壓狀態(tài)可破壞冠狀動(dòng)脈內(nèi)皮，血液中脂質(zhì)易沉積，從而生成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，促進(jìn)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病發(fā)生發(fā)展。

1、低鹽飲食：鹽的主要成分是氯化鈉，攝入過多氯化鈉可造成水鈉潴留，使得血容量增多，促使血壓升高，增加心臟負(fù)荷，導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病惡化。因此應(yīng)采取低鹽飲食，少吃或不吃咸魚、臘腸、腌黃瓜等，每日吃鹽量應(yīng)控制在6克以內(nèi)。

2、低糖飲食：攝入太多糖會(huì)使得餐后血糖急劇升高，造成糖代謝紊亂。同時(shí)也會(huì)損害血管內(nèi)膜，使得冠狀動(dòng)脈內(nèi)皮受損，血液中脂類物質(zhì)易在冠狀動(dòng)脈內(nèi)皮處沉積且生成斑塊，造成冠狀動(dòng)脈狹窄或堵塞，從而導(dǎo)致病情加重。因此應(yīng)注意低糖飲食，少吃或不吃蛋糕、巧克力、奶茶等，每日糖攝入量盡量控制在25克以內(nèi)，

3、低脂飲食：攝入太多脂肪可升高血液中甘油三酯和膽固醇含量，影響凝血機(jī)制和血小板功能，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病加重。因此應(yīng)注意低脂飲食，少吃或不吃肥肉、豬肝、油條等。

4、高膳食纖維飲食：膳食纖維能吸附膽固醇和膽酸，減慢食物在腸道消化和吸收速度，延緩葡萄糖吸收，有助于改善脂代謝和糖代謝紊亂。因此應(yīng)攝入高膳食纖維食物，如菠菜、白菜、西蘭花等，每日膳食纖維攝入量應(yīng)達(dá)到25克。

5、高維生素飲食：維生素C和維生素E屬于抗氧化劑，能清除自由基，提高血管韌性，增強(qiáng)血管彈性及心肌代謝的應(yīng)激能力，有效保護(hù)血管和冠狀動(dòng)脈。因此應(yīng)攝入高維生素食物，如柚子、西紅柿、檸檬等。

除了注意飲食外，還應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院治療，聽從醫(yī)生建議規(guī)范用藥。日常根據(jù)自身情況增加活動(dòng)量，如散步、太極拳、八段錦等，有助于病情康復(fù)。