吃碳水多會膽固醇高嗎
碳水即碳水化合物，吃碳水化合物多有可能會引起膽固醇高。出現(xiàn)膽固醇高的情況時，可以前往醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進行處理。
膽固醇指血液中各種脂蛋白所含膽固醇的總和，是合成細胞膜、性激素、維生素D的重要原料。而碳水化合物是由碳、氧、氫等三種元素所組成的一種有機化合物，大量碳水化合物攝入體內(nèi)可能會轉(zhuǎn)化為脂肪以及膽固醇在體內(nèi)堆積，進而為機體提供熱能以及能量。所以吃碳水化合物過多的食物，也有可能會導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇水平出現(xiàn)一定程度的升高。
日常生活中建議患者要注意飲食方面的調(diào)整，可以多吃蔬菜、水果、瘦肉等高營養(yǎng)的食物，并注意食物的葷素搭配，有助于營養(yǎng)元素均衡合理的攝入。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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