關(guān)東煮是日本一種較為著名的小吃，一般來說不建議喝關(guān)東煮的湯，因?yàn)闇珒?nèi)含有的鹽分較高，喝了可能會(huì)影響身體健康。如果食用關(guān)東煮后身體出現(xiàn)不適癥狀，需盡快前往醫(yī)院診治。

關(guān)東煮是街頭常見的小吃之一，通常是將蘿卜、土豆、海帶以及魚丸等食材放入經(jīng)過調(diào)味的湯內(nèi)進(jìn)行烹煮，雖然其味道較為鮮美，深受廣大人群喜愛，但關(guān)東煮的湯中含有的鹽分可能較高，直接喝可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)水腫、腹瀉等癥狀，而且關(guān)東煮的湯經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間沸煮可能會(huì)存在大量的脂肪酸和嘌呤，直接喝可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸升高，增加痛風(fēng)發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，因此并不建議喝關(guān)東煮的湯。

愛吃關(guān)東煮的人群在日常生活中應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡、規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，防止體重超標(biāo)。