可以適量吃柚子。

建議用量：200g(約半個(gè)）/天

乳腺癌康復(fù)期需要在飲食方面保證營養(yǎng)充足。柚子屬于常見水果，其中含有豐富的維生素、少量脂肪，能夠有效維持機(jī)體健康。其次，柚子中的水分比較充足，通常可以補(bǔ)充機(jī)體所需，預(yù)防水電解質(zhì)發(fā)生紊亂。

柚子剝皮即可吃，飯后吃比較好。但柚子性質(zhì)寒涼，不建議與柿子、螃蟹等寒涼食物同食，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)引起腹瀉。此外，對(duì)柚子過敏者、脾胃虛寒者要慎吃，以免誘發(fā)過敏反應(yīng)或引起原有癥狀加重。

乳腺癌康復(fù)期除了調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以外，還要保持樂觀積極的心態(tài)，并根據(jù)身體恢復(fù)的情況適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如慢走、練瑜伽、打太極等，對(duì)病情恢復(fù)有幫助，同時(shí)還要定期復(fù)查。