可以適量吃栗子。

建議用量：25-50g（5-10顆）/天

甲狀腺結(jié)節(jié)的患者如果體內(nèi)缺乏硒元素，有可能會增加病變風險。栗子中含有一定的硒元素，可有效補充機體所需，進而降低病變發(fā)生風險。其次，栗子中含有豐富的維生素、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)成分，有利于維持機體處于健康狀態(tài)。

栗子可以糖炒或水煮，兩餐之間吃比較好。但不建議與柿子同食，以免柿子中的鞣酸成分與栗子中的單寧結(jié)合，易形成沉淀物，導致胃部不適。此外，栗子的熱量比較高，肥胖人群、高血脂患者不建議吃，以免導致體內(nèi)熱量超標，造成肥胖加重或影響高脂血癥癥狀恢復。

患者的飲食需要多樣化，通常還可以適量吃胡蘿卜、番茄、芹菜等食物，保證機體營養(yǎng)充足。并前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導下明確病因，采取針對性處理措施。