孕婦能喝百香果嗎
能適量喝百香果。
100-150ml/天
妊娠期間水果一般沒(méi)有特殊的禁忌，可以適量喝百香果。百香果屬于一種口感比較酸甜的水果，適量喝可以增強(qiáng)食欲，改善妊娠期間所產(chǎn)生的飲食量下降現(xiàn)象。此外，百香果當(dāng)中含有豐富的糖分，適量喝還可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的能量，對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育比較有利。
百香果在切開(kāi)后即可飲用，但不宜和蜜橘、豬肝等食物同食，蜜橘和百香果均屬于寒涼的食物，可能會(huì)誘發(fā)腹痛、腹瀉。豬肝當(dāng)中含有豐富的維生素A，可能會(huì)與百香果當(dāng)中的維生素C發(fā)生不良反應(yīng)。血糖不穩(wěn)定者、胃腸功能較差者，不建議喝百香果，以免引起血糖波動(dòng)或加重胃腸負(fù)擔(dān)。
在妊娠期間還可以吃蘋(píng)果、香蕉、梨等水果，在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，還能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾病：
- 產(chǎn)科常見(jiàn)病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學(xué)，重點(diǎn)發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復(fù)。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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