嬰兒能吃芋頭泥嗎
能適量吃芋頭泥。
建議用量:10-20g/天
嬰兒在可以添加輔食后,也可以適當(dāng)吃芋頭泥,因為芋頭泥中含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、膳食纖維、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,適量吃能夠補充嬰兒身體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì),而且其中含有的膳食纖維,還能夠促進腸胃蠕動,既有利于食物消化吸收,也能改善消化不良現(xiàn)象。
芋頭泥可直接食用,兩餐之間吃比較好。但芋頭淀粉含量較高,不建議和土豆、紅薯等食物同食,以免加重胃腸道負擔(dān),引起腹脹、腹痛等。若是對芋頭泥過敏者要慎食,以免引起皮疹。另外芋頭泥中含糖量較高,不建議糖尿病患者食用。
嬰兒較小,在每次添加輔食的時候需要注意量,并且添加新的輔食后,也要多留意身體變化。若身體出現(xiàn)不舒服,應(yīng)前往醫(yī)院就診。
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