腎結石可能是代謝異?；蛘呔植抗Ｗ鑼е碌募膊。陲嬍撤矫嬉⒁馇宓?、少吃草酸多的食物、少吃鈣元素多的食物、限制鹽分攝入以及多喝水等注意事項，能夠預防病情加重。

1、注意清淡：在飲食上要以清淡為主，盡量避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒或麻辣燙，能夠減少對病情的影響。

2、少吃草酸多的食物：腎結石可能是草酸沉積引起的，尿液中的草酸濃度會升高，促進結石形成，因此要避免吃草酸比較高的食物，比如菠菜、空心菜等食物。

3、少吃鈣元素多的食物：腎結石也有可能是尿液中鈣沉積引起的，因此要少吃鈣元素比較多的食物，比如排骨或蝦米，從而預防病情加重。

4、限制鹽分攝入：腎結石患者在飲食上要注意控制鹽分的攝入，炒菜的時候避免放太多鹽，還要避免吃腌制食品。

5、多喝水：多喝水通常能夠促進排尿，有利于結石排出，因此要注意增加水分的攝入。

腎結石患者通常需要到醫(yī)院檢查，可以通過體外沖擊波碎石術、經皮腎鏡碎石術等方法治療，能夠促進恢復，并保持健康的生活習慣，多喝水，在醫(yī)生指導下做做跳躍運動，比如跳繩、跳遠。