艾灸后多久可以出門吹自然風(fēng)
艾灸后通常2個(gè)小時(shí)就可以出門吹自然風(fēng)，但具體時(shí)間因人而異。需要注意，如果吹風(fēng)后身體出現(xiàn)不適癥狀，需要立即就醫(yī)。
艾灸后一般會(huì)大量出汗，皮膚的毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)，如果立即外出，可能會(huì)導(dǎo)致寒氣順著毛孔進(jìn)入到機(jī)體，不但起不到治療效果，還可能引起身體受涼。大約艾灸后2個(gè)小時(shí)毛孔會(huì)慢慢閉合，并停止出汗，在這個(gè)時(shí)間段就可以出門吹自然風(fēng)，但是要注意將身體上的汗液擦干凈，并穿好衣物，以免身體虛弱導(dǎo)致邪氣入侵。
艾灸后不要立刻洗澡，避免喝冷的飲料和吃生冷的食物，同時(shí)要做好保暖措施，適當(dāng)添加衣物，防止身體受涼。
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（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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