花生加枸杞有什么功效
花生加枸杞通?？梢云鸬窖a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、滋補(bǔ)肝腎、益精明目、增強(qiáng)免疫力、健脾和胃等功效，具體還需前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。
1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：花生和枸杞均富含人體所需的蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分。如果適當(dāng)吃，可以補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng)，維持機(jī)體健康。
2、滋補(bǔ)肝腎：花生和枸杞中的多糖以及氨基酸成分，可以起到滋補(bǔ)肝腎的作用，有利于輔助改善肝腎陰虧、腰膝酸痛等癥狀。
3、益精明目：中醫(yī)認(rèn)為，枸杞具有益精明目的功效，若與花生同吃，對(duì)眼睛有一定的好處。
4、增強(qiáng)免疫力：花生中含有豐富的維生素C，枸杞中含有豐富的硒元素、硒元素，這些成分可以增強(qiáng)人體的免疫能力，有利于維持免疫系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
5、健脾和胃：花生和枸杞中所含有的膳食纖維成分，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增加排便頻率，起到健脾和胃的功效。
花生加枸杞的功效比較有限，通常并不能直接替代藥物治療疾病。若身體出現(xiàn)不適癥狀，需引起重視，以免耽誤治療時(shí)間。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長(zhǎng)疾病：
- 擅長(zhǎng)內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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