超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 百度mip專家冠名文章 > 百度疾病飲食文章 > 正文

妊娠早期可以吃茄子嗎

2023-11-23 16:27:13      

可以適量吃茄子。

建議用量:100-200g(約1個(gè))/天

妊娠早期以清淡易消化的食物為主。而茄子是好消化的食物,不易增加孕婦的胃腸負(fù)擔(dān)。同時(shí),茄子的營(yíng)養(yǎng)成分豐富,其中包含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、各種微量元素等,可以滿足胎兒和孕婦的營(yíng)養(yǎng)需求,利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

茄子可以清蒸吃或炒著吃,三餐都可食用,茄子不能與螃蟹、冬瓜等一起吃,這些屬于寒性食物,同吃可能會(huì)引起腹瀉、腹痛。上呼吸道感染的患者以及胃腸炎的患者不宜多吃,茄子里有較多的碳水化合物以及粗纖維,容易增加胃腸道負(fù)擔(dān)。

妊娠早期需要避免過(guò)度勞累,在醫(yī)生的建議下定期前往醫(yī)院進(jìn)行檢查,了解胎兒的發(fā)育情況。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
陳露露
擅長(zhǎng)疾病:
產(chǎn)科常見(jiàn)病多發(fā)病及危急重癥的診治及教學(xué),重點(diǎn)發(fā)展方向是圍產(chǎn)期保健及產(chǎn)后康復(fù)。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)