膝蓋到大腿根部肌肉走路就不舒服，可能是肌肉疲勞、肌肉拉傷、骨折、滑膜炎、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е?，需要針對病因選擇合適的處理方法進(jìn)行改善。為了避免引起異常，建議積極就醫(yī)。

1、肌肉疲勞：長時間運(yùn)動站立，導(dǎo)致大腿肌肉過度使用引起肌肉疲勞，出現(xiàn)走路時腿部部分肌肉不舒適。建議注意休息，減少行走或運(yùn)動時間，并配合適當(dāng)按摩、熱敷等，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕肌肉疲勞。

2、肌肉拉傷：運(yùn)動不當(dāng)導(dǎo)致大腿肌肉拉傷誘發(fā)炎癥反應(yīng)，引起疼痛、腫脹等現(xiàn)象，可造成膝蓋到大腿根部肌肉走路有異常感覺。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、萘普生膠囊等藥物，有助于減輕炎癥，改善不適癥狀。

3、骨折：外力撞擊或暴力作用，導(dǎo)致大腿或膝蓋部位骨頭斷裂影響肢體功能，造成走路時感覺異常，例如疼痛、活動受限等。需在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過手法復(fù)位或開放復(fù)位，并配合石膏固定或者鋼板、螺絲釘?shù)冗M(jìn)行內(nèi)固定，保持骨折端的穩(wěn)定性，促進(jìn)恢復(fù)。

4、滑膜炎：滑膜過度磨損引起炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)明顯的局部疼痛、腫脹、活動受限等現(xiàn)象，在走路時可能會累及大腿根和膝蓋區(qū)域引起不適表現(xiàn)。遵醫(yī)囑使用活血止痛膠囊、舒筋活血片、腫痛安膠囊等藥物，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速滑囊炎區(qū)域新陳代謝，減少炎癥水腫，減輕癥狀。

5、腰椎間盤突出癥：突出的椎間盤對局部神經(jīng)產(chǎn)生壓迫刺激，導(dǎo)致神經(jīng)分布區(qū)域出現(xiàn)明顯的麻木、刺痛、無力等現(xiàn)象，例如膝蓋到大腿根的區(qū)域。建議適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，幫助增強(qiáng)腰部肌肉力量，并遵醫(yī)囑聯(lián)合使用營養(yǎng)神經(jīng)類藥物促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)，改善異常癥狀，常用藥物包括甲鈷胺膠囊、維生素b1片、維生素b6片等。

出現(xiàn)上述情況后，可在日常生活中適當(dāng)進(jìn)行熱敷或冷敷，同時保持站立、行走姿勢正確，能減少腿部應(yīng)力，改善不適癥狀。