孕34周一般指妊娠34周，此時(shí)出現(xiàn)羊水過(guò)多的情況可能與不良飲食、體脂率過(guò)高、多胎妊娠、胎兒感染、胎兒消化道畸形等因素有關(guān)，需針對(duì)引起原因進(jìn)行控制。如果羊水過(guò)多引起身體出現(xiàn)不適癥狀，需及時(shí)就醫(yī)診治。

1、不良飲食：如果在妊娠期間攝入飽和脂肪酸的食物過(guò)多，比如肥肉、雞肝等，可能會(huì)增加羊水過(guò)多出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)減少攝入此類食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，該現(xiàn)象可逐漸緩解。

2、體脂率過(guò)高：如果妊娠期間體重增加過(guò)快，可能會(huì)出現(xiàn)體脂率增高的現(xiàn)象，此時(shí)體內(nèi)血糖指數(shù)也會(huì)增高，胎兒吸收過(guò)多的糖分也會(huì)出現(xiàn)羊水過(guò)多的現(xiàn)象，建議通過(guò)調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式控制體重增長(zhǎng)。

3、多胎妊娠：如果是多胎妊娠，可能會(huì)出現(xiàn)胎兒之間血液相互循環(huán)現(xiàn)象，進(jìn)一步可導(dǎo)致胎兒尿量增多，從而出現(xiàn)羊水過(guò)多的現(xiàn)象，此為正?，F(xiàn)象，無(wú)需進(jìn)行特殊治療，定期進(jìn)行檢查即可。

4、胎兒感染：妊娠期間孕婦身體免疫力較弱，較易受到病毒感染，如果病毒通過(guò)胎盤(pán)感染至胎兒，從而影響胎兒正常排泄，也會(huì)出現(xiàn)羊水過(guò)多的現(xiàn)象，孕婦同時(shí)可出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等藥物進(jìn)行治療。

5、胎兒消化道畸形：如果胎兒發(fā)生消化道畸形，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒無(wú)法正常吞咽羊水，從而使羊水吸收減少，出現(xiàn)過(guò)多的現(xiàn)象，可經(jīng)醫(yī)生評(píng)估胎兒病情嚴(yán)重程后決定是否終止妊娠。

妊娠期女性在日常生活中應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)飲食、合理作息，并結(jié)合自身情況適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。