靈芝破壁孢子粉沒病能吃嗎
靈芝破壁孢子粉一般是指破壁靈芝孢子粉，是靈芝在發(fā)育后期釋放出來的種子，具有調(diào)節(jié)免疫能力的功效，一般情況下沒病也可以吃。如果食用破壁靈芝孢子粉期間身體出現(xiàn)不適癥狀，需及時就醫(yī)診治。
破壁靈芝孢子粉是靈芝中的精華，富含大量的靈芝多糖、靈芝三萜等營養(yǎng)成分，具有調(diào)節(jié)免疫、養(yǎng)肝護(hù)肝、美容養(yǎng)顏等功效。一般身體沒病的情況下也可以適量吃一些，能有效增強(qiáng)人體血液的供氧量，促進(jìn)血液新陳代謝，對預(yù)防膽固醇、冠狀動脈粥樣硬化等疾病發(fā)生有一定的幫助。此外，破壁靈芝孢子粉具有降血糖、降血脂等多種功效，較為適合大病初愈、中老年等特殊人群食用。
雖然破壁靈芝孢子粉功效較多，但需注意對靈芝過敏者不建議服用，以免發(fā)生不良現(xiàn)象。
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