可以吃栗子。

建議用量：50-100g/天

濕疹患者不能夠吃刺激或易發(fā)的食物，而栗子當(dāng)中沒(méi)有這些成分，不會(huì)對(duì)患者的病情恢復(fù)造成不利影響。栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠防止較多的物質(zhì)在血管當(dāng)中沉積，對(duì)患者的血管健康都有一定好處。

栗子可以烤著吃，選擇早晚食用。需要注意，不宜和鴨肉一起吃，兩種都屬于溫性類(lèi)的食物，可能會(huì)使機(jī)體的邪熱增加，容易引起小便發(fā)黃；也不宜和牛肉一起吃，栗子當(dāng)中的維生素會(huì)和牛肉當(dāng)中的微量元素發(fā)生反應(yīng)，容易降低食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。脾胃虛弱者、消化不良者不能吃，避免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，影響到病情恢復(fù)；糖尿病患者也不能吃，當(dāng)中的淀粉含量比較高，可能會(huì)轉(zhuǎn)化為較多的葡萄糖，被機(jī)體吸收利用。

濕疹患者要前往醫(yī)院完善檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，能夠防止病情持續(xù)加重。飲食上面多吃蘋(píng)果、芹菜、白菜等，避免羊肉、螃蟹、狗肉等食物。