低血糖可以吃柚子嗎
可以適量吃柚子。
建議用量：150g/天
低血糖患者應(yīng)選擇含糖量高且易消化的食物。而柚子里面含有少量的糖分，適量吃可以緩解低血糖所引起的不適癥狀，比如乏力、頭暈等。其次，柚子里含有豐富的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)，能夠有效預(yù)防患者出現(xiàn)營養(yǎng)不良。
柚子可以直接剝皮吃，低血糖患者可以在兩餐之間適當(dāng)添加柚子，柚子一般無特殊同食禁忌。柚子性質(zhì)偏涼，胃腸炎的患者不建議食用，大量食用可能會(huì)加重體內(nèi)寒氣，引起腹痛和腹瀉等癥狀。
低血糖患者需要注意飲食健康，避免挑食和偏食，如果低血糖癥狀比較嚴(yán)重，已經(jīng)影響了正常的生活和工作，需要立即就醫(yī)診治。
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