天天吃面條瘦了10斤是怎么回事,怎么辦
天天吃面條瘦了10斤可能與食用量過少、每天運(yùn)動(dòng)量大、慢性胃炎、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、糖尿病等因素有關(guān),需要針對(duì)引起原因進(jìn)行治療。
1、食用量過少:如果每天吃面條的量比較小,能量及熱量達(dá)不到,缺乏營(yíng)養(yǎng),也可能會(huì)出現(xiàn)日漸消瘦的現(xiàn)象。建議可以適當(dāng)增加食用量,搭配其他食物,如雞蛋、牛肉、菠菜等,適量均衡飲食,可有效改善該現(xiàn)象。
2、每天運(yùn)動(dòng)量大:可能與每天運(yùn)動(dòng)量大有關(guān)系,運(yùn)動(dòng)量大不僅可以消耗掉所吃面條的熱量,可能還會(huì)消耗身體更多的熱量,因此會(huì)出現(xiàn)該現(xiàn)象。屬于正?,F(xiàn)象,如果沒有其他不良反應(yīng),無需過度擔(dān)憂。
3、慢性胃炎:屬于胃病的一種,該疾病導(dǎo)致胃黏膜受損,發(fā)生炎性病變,由于胃部出現(xiàn)病變,造成所吃的食物不能夠很好的被吸收、消化,進(jìn)而出現(xiàn)食欲不振、吃不胖等癥狀。通常需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用泮托拉唑鈉腸溶片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等藥物進(jìn)行治療。
4、甲狀腺功能亢進(jìn)癥:是甲狀腺激素分泌過多引起的疾病,甲狀腺激素增加可能會(huì)造成機(jī)體代謝水平增加,加快消耗熱量,患者會(huì)出現(xiàn)食欲亢進(jìn)但消瘦的癥狀??勺襻t(yī)囑服用甲巰咪唑片、左甲狀腺素鈉片等藥物,有一定的緩解功效。
5、糖尿?。菏且环N代謝障礙性疾病,此類患者由于體內(nèi)胰島素分泌不足,無法吸收人們所攝入的糖分,從而造成吃不胖、浮腫等癥狀出現(xiàn),需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用格列本脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物,有一定的療效。
建議人們?nèi)粘I钪袘?yīng)均衡飲食,保證機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)成分,適量運(yùn)動(dòng)。如果出現(xiàn)不良反應(yīng),可前往醫(yī)院查明原因?qū)ΠY治療。
- 擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
- 擅長(zhǎng)內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]
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