菠蘿緩解便秘嗎
菠蘿一般是可以緩解便秘的。
菠蘿是比較常見的一種水果，其中含有大量果糖、纖維素、菠蘿蛋白酶等營養(yǎng)成分，不僅能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，同時還可以刺激胃腸道蠕動，幫助腸道當(dāng)中的糞便排出，輔助緩解便秘癥狀。另外，菠蘿中的水分含量也是比較高的，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的水分，防止腸道當(dāng)中的糞便異常干燥，有利于糞便順利的排出體外，減少糞便在腸道當(dāng)中堆積的時間。
但是需要注意，菠蘿不能夠一次吃得過多，以防增加胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)惡心、腹痛等不適癥狀。菠蘿是一種食物，不能夠代替藥物來治療疾病，若便秘癥狀比較嚴(yán)重，還需要及時前往醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用通便靈膠囊、麻仁潤腸丸等藥物緩解。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
- 擅長疾?。?/dt>
- 糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風(fēng)、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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