臉上長了一個青灰色的痤瘡，可能和色素沉著、雄激素水平增高、皮脂腺分泌旺盛、皮膚過敏、細(xì)菌感染等原因有關(guān)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行相關(guān)處理。

1、色素沉著：臉上痤瘡在恢復(fù)的過程中，如果沒有做好防曬，可能會引起痤瘡局部出現(xiàn)色素沉著，導(dǎo)致顏色發(fā)生改變，需要做好防曬工作，出門可以佩戴遮陽傘或遮陽帽。

2、雄激素水平分泌增高：如果長期熬夜和不良的生活習(xí)慣，可能會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平異常，雄激素水平增高會引起臉部皮膚出現(xiàn)痤瘡，在愈合的后期可能會發(fā)生顏色變化，需要改善不良的生活習(xí)慣，避免長時間熬夜，保持規(guī)律作息。

3、皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺分泌旺盛可能和飲食因素以及生活習(xí)慣有關(guān)，容易導(dǎo)致皮脂腺導(dǎo)管堵塞，引起局部出現(xiàn)青灰色痤瘡，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用酮康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏等藥物治療。

4、皮膚過敏：如果屬于過敏體質(zhì)，在接觸到過敏原或者吃了容易過敏的食物之后，可能會引起過敏反應(yīng)，引起皮膚出現(xiàn)痤瘡，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲硝唑凝膠、維A酸乳膏等藥物治療。

5、細(xì)菌感染：痤瘡如果發(fā)生潰爛容易出現(xiàn)細(xì)菌感染，可引起痤瘡顏色發(fā)生變化，可遵醫(yī)囑使用紅霉素軟膏、阿莫西林膠囊等藥物治療。

平時要做到早睡早起，并做好局部的皮膚護(hù)理，如果出現(xiàn)皮膚問題要及時到醫(yī)院就診。