頑固性便秘是一種慢性疾病，可能是臟器的功能性異常引起，也可能是器質(zhì)性病變導(dǎo)致，一般通過合理膳食、適度運動、建立良好排便習慣、藥物治療、手術(shù)治療等方法來治療。

1、合理膳食：一般在飲食中需要增加膳食纖維的攝入，比如多吃粗糧、水果、蔬菜，并且要多飲水，如每日至少飲水1000毫升。

2、適度運動：養(yǎng)成規(guī)律運動的好習慣，比如每天適當慢跑、騎單車、游泳等，有利于加速機體血液循環(huán)，改善腸道蠕動，對病情恢復(fù)有幫助。

3、建立良好排便習慣：晨起或餐后兩小時內(nèi)嘗試排便，養(yǎng)成定時排便的習慣，且排便時注意力要集中，盡量減少外界因素的干擾。

4、藥物治療：遵醫(yī)囑選擇硫酸鎂注射液、乳果糖口服溶液等藥物，藥物可以在腸道內(nèi)形成高滲狀態(tài)，增加糞便體積，刺激腸道蠕動來改善便秘癥狀。

5、手術(shù)治療：對于反復(fù)發(fā)作的頑固性便秘患者，也可以通過相關(guān)檢查，了解腸道和肛門直腸的功能和形態(tài)，必要時進行手術(shù)來改善病情。

頑固性便秘治療不及時，也有可能會誘發(fā)并發(fā)癥，包括胃食管反流病、糞性潰瘍等。因此，一旦確診，還需及時前往醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生干預(yù)。