骨關(guān)節(jié)炎的患者不宜吃辛辣、油炸、海鮮、生冷、動物肝臟等食物。

1、辛辣：因為辣椒、生蔥、生蒜等刺激食物，會加重關(guān)節(jié)癥狀，如疼痛、腫脹等癥狀，所以要避免吃這類食物。

2、油炸：如果攝入過多的炸雞、炸串、炸糕等油炸食物，可能會使身體發(fā)胖，導(dǎo)致關(guān)節(jié)負(fù)重增加，不利于病情恢復(fù)。

3、海鮮：如果患者體內(nèi)尿酸過高，不宜食用魚肉、螃蟹、蝦等食物，因為這一類食物含有較高的嘌呤，會加重關(guān)節(jié)炎癥。

4、生冷：由于冰淇淋、冷飲、雪糕等食物比較涼，可能會加重關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛等不適癥狀。

5、動物肝臟：由于動物內(nèi)臟屬于高嘌呤食物，所以也不建議患者食用，否則容易加重病情。

患者日?？梢匝a充白菜、冬瓜、黃瓜等低脂低嘌呤食物，可以在身體承受范圍內(nèi)適當(dāng)運動，如慢跑、散步、游泳等，有利于減輕體重，減輕關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，隨著天氣慢慢變涼，應(yīng)注意做好局部保暖措施。如果身體出現(xiàn)異常情況，需要及時就醫(yī)治療。