過敏性紫癜是一種常見的血管變態(tài)反應(yīng)性疾病。過敏性紫癜常見的飲食包括少渣易消化的食物、多飲水、避免食用過敏原、優(yōu)質(zhì)蛋白類食物、高維生素C食物等。

1、少渣易消化的食物：如濃米湯、稀飯、爛面條等?；颊呋疾『蟛荒艹砸恍┥搽y消化的食物，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)出血的情況，甚至?xí)驗(yàn)槭а^多導(dǎo)致貧血。

2、多飲水：水可以幫助身體排出毒素，減輕炎癥反應(yīng)?；颊邞?yīng)該每天喝足夠的水，以保持身體的水平衡。

3、避免食用過敏原：過敏性紫癜的發(fā)生與過敏原有關(guān)，因此患者應(yīng)該盡量避免食用過敏的食物。常見的過敏原包括牛奶、雞蛋、魚蝦等。

4、優(yōu)質(zhì)蛋白類食物：蛋白質(zhì)是身體的重要組成部分，可以幫助修復(fù)組織和細(xì)胞。患者可以選擇高質(zhì)量的蛋白質(zhì)來源，如魚、雞蛋、豆類等。

5、高維生素C食物：維生素C有減低毛細(xì)血管通透性和脆性作用，患者多吃這些有助于康復(fù)。富含維生素C的有柚子，橙子，西紅柿以及各種綠葉蔬菜等。

總而言之，患病后患者要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行治療，還要做到健康飲食，促進(jìn)疾病的恢復(fù)，預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)。