19歲眼睛度數(shù)通常還會(huì)再長(zhǎng)。

未成年之前眼睛度數(shù)增長(zhǎng)速度通常會(huì)比較快，成年以后由于眼球增長(zhǎng)緩慢，眼睛度數(shù)增長(zhǎng)速度較慢，但并不是完全不增長(zhǎng)。尤其是現(xiàn)在手機(jī)、電腦的普及，若長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，晚上經(jīng)常熬夜，有可能會(huì)導(dǎo)致眼睛度數(shù)加深。部分人群也會(huì)因?yàn)楸旧硪呀?jīng)有遺傳基因的問題，若在日常生活中未做好眼睛保護(hù)的工作，也有可能會(huì)導(dǎo)致度數(shù)不斷增加。

為了防止眼睛度數(shù)增加，在平時(shí)要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要用手經(jīng)常去揉搓眼睛；避免長(zhǎng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品，工作或者學(xué)習(xí)一段時(shí)間后可以做眼保健操；定期前往醫(yī)院做復(fù)查，有利于了解眼睛度數(shù)情況。