針灸減肥有效果嗎
針灸減肥通常有效，減肥期間需要做好日常的護理工作，控制好飲食，多參加運動鍛煉，對于減肥成功能夠起到促進作用。主要是通過局部穴位來減肥，能夠改善機體肥胖癥狀，而且在減肥期間注意事項比較多。
針灸可以起到活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、除濕驅(qū)寒等功效，針灸減肥可以加快體內(nèi)的濕氣和寒氣排出，促進胃腸工作，加快胃腸道內(nèi)的油脂物質(zhì)代謝，減少油脂的吸收，抑制脂肪的形成，從而能夠起到減肥功效。但是每個人肥胖程度不同以及針灸期間敏感程度不同，所以減肥效果有偏差。
減肥期間要控制高熱量食物攝入，要避免吃油炸類的漢堡、薯條、炸雞等食物，這些食物當中含有的熱量偏高，會有多余的熱量轉(zhuǎn)化成脂肪堆積，影響的減肥效果，可以參加長跑、游泳、登山等有氧運動，加快體內(nèi)脂肪燃燒促進減肥。
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- 擅長內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細]
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