東北瞎蒙一般指的是牛虻，叮咬后腫脹屬于毒反應(yīng)以及過敏反應(yīng)。建議保持清潔、避免刺激、局部冰敷、局部消毒、抗過敏藥等方法改善。

1、保持清潔：用溫水輕輕清洗叮咬部位，保持叮咬部位清潔干燥，避免觸摸叮咬部位，可幫助減少細(xì)菌在傷口上滋生的幾率。

2、避免刺激：避免接觸刺激性物品，比如醋、酒、辣椒等，以免加重傷口的炎癥和疼痛，同時注意盡量避免搔抓傷口，以免導(dǎo)致感染或是形成疤痕。

3、局部冰敷：可以用冰袋在局部進(jìn)行冰敷，減少局部血液流動，幫助減輕疼痛和腫脹，但是注意避免時間過長，導(dǎo)致皮膚凍傷。

4、局部消毒：可以在局部使用碘伏、康復(fù)新液、生理氯化鈉溶液等，可以消除細(xì)菌、病毒等微生物，減少感染的風(fēng)險。

5、口服藥物：如果腫脹比較嚴(yán)重，并且伴有瘙癢的癥狀建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸苯海拉明片、氯雷他定片、依巴斯汀片等藥物，幫助止癢，消除癥狀。

注意如果牛虻叮咬后引起嚴(yán)重的過敏反應(yīng)、感染，可到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑治療。