高血脂癥可以吃黃桃嗎
高脂血癥的患者一般是可以吃黃桃的，但應(yīng)注意適量食用。
高脂血指的是血漿中甘油三酯和膽固醇的水平升高，引起原因通常和脂肪攝入過多、脂蛋白合成或代謝過程異常有關(guān)。而黃桃是日常生活中比較常見的一種水果，其中脂肪的含量比較低，適當(dāng)吃一般不會增加體內(nèi)脂肪的攝入量，而且也不會對體內(nèi)脂蛋白的合成以及代謝造成太大影響。此外，黃桃營養(yǎng)價值較高，富含膳食纖維、維生素、微量元素等多種人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有益處。
日常飲食方面要限制炸雞、肥肉、雞蛋黃等食物，日常還要堅持運(yùn)動鍛煉可以加快體內(nèi)脂肪的燃燒。而伴隨明顯不適癥狀的患者，日常調(diào)理的同時還要及時在醫(yī)生指導(dǎo)下接受規(guī)范治療。
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（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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