便秘是一種常見的慢性胃腸疾病，可能是不良飲食習(xí)慣、年齡、直腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎、腸易激綜合征等多種原因引起的，需要多加重視。

1、不良飲食習(xí)慣：如果平時吃飯比較少，或者不經(jīng)常吃蔬菜、水果等富含纖維素的食物，容易引起腸道蠕動減慢，長此以往可引起便秘。

2、年齡：隨著年齡持續(xù)增長，活動量減少后可減弱腸道正常運動功能，也會增加出現(xiàn)便秘現(xiàn)象的風(fēng)險。

3、直腸炎：病原體感染、局部放射治療、過敏等是引起直腸炎癥的常見原因，炎癥刺激下可造成腸道運動功能降低，糞便停留時間過長后誘發(fā)便秘，患者一般還會有黏液便、腹痛等不適癥狀。

4、潰瘍性結(jié)腸炎：是一種非特異性炎癥疾病，可能和遺傳、感染、腸道菌群失調(diào)等多種因素有關(guān)，炎癥作用下可造成腸道黏膜吸收障礙，患者容易有便秘癥狀，一般還會伴隨出現(xiàn)黏液膿血便、腹痛等現(xiàn)象。

5、腸易激綜合征：是一種持續(xù)或偶爾發(fā)作的臨床病癥，常見的引起原因有心情失落、遺傳、不良環(huán)境等，患者內(nèi)臟功能感覺異常，此時可能會出現(xiàn)腹痛、排便習(xí)慣改變、消化不良等癥狀。

便秘人群在生活中注意營養(yǎng)全面，增加飲水量，如果便秘現(xiàn)象比較嚴(yán)重，盡快就醫(yī)診治。