膝蓋擦傷包扎好還是晾著好，取決于損傷的嚴(yán)重程度，如果擦傷比較輕微，通常是晾著比較好，但如果擦傷比較嚴(yán)重，包扎比較好。

膝蓋擦傷通常是受到外力的撞擊導(dǎo)致周圍的軟組織受損，如果擦傷的情況不是特別的嚴(yán)重，僅表現(xiàn)為表皮損傷或者輕微的出血，通常不需要使用無(wú)菌紗布包裹，晾著就可以，然后再使用碘伏對(duì)傷口部位消毒處理，有助于損傷的組織恢復(fù)正常。

但如果擦傷比較嚴(yán)重，有明顯的破損或者大量出血，此時(shí)需要前往醫(yī)院進(jìn)行清創(chuàng)，隨后再使用無(wú)菌紗布進(jìn)行包扎，防止傷口長(zhǎng)時(shí)間暴露在空氣當(dāng)中，受到細(xì)菌的感染，不利于傷口愈合。

受傷后還要保持傷口部位的清潔，短時(shí)間內(nèi)盡量不要沾水，飲食上面也要多攝入新鮮的蔬菜和水果。如果恢復(fù)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)創(chuàng)口部位出現(xiàn)紅腫和疼痛情況，也要及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)。