血養(yǎng)不住心如果比較輕微，通常不會(huì)睡不著；若比較嚴(yán)重，可能會(huì)出現(xiàn)睡不著的情況。

血養(yǎng)不住心是中醫(yī)術(shù)語(yǔ)，通常是指心血不足。但若比較輕微，可能只是睡眠不足、情緒波動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)等原因，造成心臟劇烈收縮，從而影響心臟供血，在休息以后癥狀通?？傻玫骄徑?，通常不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生太大的影響，這種情況下一般不會(huì)導(dǎo)致睡不著。

若心血不足的情況較為嚴(yán)重，可能會(huì)因?yàn)閴浩妊?，影響心臟和腦部的血液循環(huán)，而造成心臟以及腦組織供血減少，供血不足時(shí)，會(huì)導(dǎo)致缺氧癥狀，從而出現(xiàn)呼吸困難、氣喘等現(xiàn)象。若是在晚上發(fā)作，則會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生影響，還可能會(huì)讓神經(jīng)功能紊亂，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱時(shí)，也會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生影響，造成無(wú)法入睡的現(xiàn)象，部分人群在睡覺(jué)時(shí)也可能會(huì)出現(xiàn)憋喘現(xiàn)象。

出現(xiàn)異常情況時(shí)，應(yīng)查找引起的誘因，并根據(jù)不同誘因在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。在平時(shí)還應(yīng)養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，當(dāng)出現(xiàn)夜間睡不著時(shí)，需要避免白天入睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。