冬片白茶的功效與作用是什么
冬片白茶是指白茶冬片，白茶冬片具有明目、平衡血糖、保護(hù)肝臟、提神醒腦、緩解疲勞等功效與作用。
1、明目：白茶冬片當(dāng)中含有豐富的維生素，被機(jī)體吸收后可以作用于眼部，能夠起到明目的作用。
2、平衡血糖：白茶冬片當(dāng)中的活性酶含量比較高，適量飲用可以提高機(jī)體的酶活性，促進(jìn)機(jī)體多余的糖分排出，有利于平衡血糖。
3、保護(hù)肝臟：所含的黃酮類(lèi)物質(zhì)可以起到抗氧化的作用，能促進(jìn)廢物排泄，具有保護(hù)肝臟的作用。
4、提神醒腦：白茶冬片中的茶多酚成分可以刺激交感神經(jīng)，具有提神醒腦的功效。
5、緩解疲勞：當(dāng)出現(xiàn)困倦乏力的現(xiàn)象時(shí)，通過(guò)喝白茶冬片可以起到緩解疲勞的作用。
白茶冬片的功效與作用雖然比較多，但應(yīng)注意避免飲用量過(guò)大，以免導(dǎo)致大腦皮層興奮誘發(fā)失眠。若飲用過(guò)程中出現(xiàn)不適癥狀，需前往醫(yī)院就診檢查。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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- 擅長(zhǎng)內(nèi)科、兒科、婦科、乳腺、甲狀腺、肺結(jié)節(jié)、失眠、痛癥、皮膚病、耳鼻喉、腫瘤等的中醫(yī)身心治療。 [詳細(xì)]
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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