吃了烏蘞莓果實(shí)舌頭澀可能和果實(shí)不熟、過敏、中毒、舌炎、口腔潰瘍等因素有關(guān)，需要通過一般治療、藥物治療等方法改善。

1、果實(shí)不熟：不熟的烏蘞莓果實(shí)本身就比較酸澀，吃了之后會(huì)出現(xiàn)舌頭澀的情況。建議及時(shí)漱口。

2、過敏：對(duì)烏蘞莓果實(shí)過敏的人群，咀嚼烏蘞莓果實(shí)的過程中容易刺激舌苔以及口腔部位的黏膜，引起刺痛、紅腫等癥狀，出現(xiàn)澀的感覺。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物進(jìn)行抗過敏治療。

3、中毒：烏蘞莓果實(shí)本身具有一定的毒性，吃了之后容易引起中毒反應(yīng)，引起麻、澀的感覺，嚴(yán)重者還可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐、惡心的表現(xiàn)。需要及時(shí)給予催吐或洗胃。

4、舌炎：是發(fā)生在舌頭部位的炎癥，進(jìn)食食物過程中容易刺激病變組織，引起不適感?？梢宰襻t(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物進(jìn)行消炎治療。

5、口腔潰瘍：指的是發(fā)生在口腔黏膜部位的潰瘍性損傷，病變好發(fā)于上頜、舌頰等黏膜上，造成咀嚼食物時(shí)出現(xiàn)澀、疼的癥狀。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范性使用口腔潰瘍散、冰硼散等藥物處理。

如果出現(xiàn)較為嚴(yán)重的情況，還要及時(shí)前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診。日常還要做好口腔的清潔，并以清淡的食物為主，減少刺激性食物攝入。