吹巴烏對身體是有好處的，比如鍛煉氣息、鍛煉手指靈活度、鍛煉肺活量、陶冶情操、健腦開智等。巴烏屬于少數(shù)民族的一種樂器。

1、鍛煉氣息：巴烏以竹為管體，上端會留節(jié)，而且近節(jié)處嵌入的銅質(zhì)簧片，留夾縫為吹口，由于在吹巴烏時需要保持一定的氣息，因此也可以鍛煉氣息。

2、鍛煉手指靈活度：巴烏管體平面設有8個指孔，而按壓不同的指孔，出生的粗細、音調(diào)也不相同，因此也可以鍛煉手指的靈活度。

3、鍛煉肺活量：若想要巴烏發(fā)出聲響，需要向局部吹氣，所以堅持吹巴烏，對于鍛煉肺活量也有利。

4、陶冶情操：巴烏屬于簡單易學的民族樂器，可以在短時間內(nèi)激發(fā)對樂器的興趣，對于陶冶情操以及提高自身的修養(yǎng)有好處。

5、健腦開智：在練習巴烏的過程中，左右手有著不同的分工，而且眼睛還需要看樂譜，大腦則需要分析樂曲，所以學習巴烏也有利于開動大腦。

吹巴烏雖然對身體有一定的好處，但并不建議一次學習的時間過長，以免出現(xiàn)疲憊或者是厭煩。另外即使是健康人群也需定期體檢，了解身體情況。