手腕受傷以后佩戴護(hù)腕，可以為手腕提供穩(wěn)定性支撐，促進(jìn)傷口愈合以及保護(hù)受傷部位，通常一天戴8個(gè)小時(shí)左右即可。

手腕受傷后在白天活動(dòng)時(shí)，可能會(huì)因?yàn)楫惓Ｒ蛩赜绊?，?dǎo)致疼痛和腫脹加重，此時(shí)佩戴護(hù)腕兒可以提供穩(wěn)定性的支撐和保護(hù)，有助于減輕局部負(fù)擔(dān)促進(jìn)恢復(fù)。通常白天佩戴，晚上則要取下，也就是一天佩戴8個(gè)小時(shí)左右即可，如果長(zhǎng)時(shí)間佩戴，可能會(huì)限制受損部位血液流通，降低身體代謝速度，影響恢復(fù)時(shí)間，也可能會(huì)引起肌肉、關(guān)節(jié)僵硬，導(dǎo)致恢復(fù)異常。8個(gè)小時(shí)后將獲取下，可以使受傷部位得到充分的時(shí)間休息和恢復(fù)。

手腕受傷以后，如果出現(xiàn)疼痛癥狀加重，建議及時(shí)就醫(yī)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，接受專業(yè)的診斷和治療。