小孩游泳時怕冷的原因是多方面的，比如環(huán)境溫度不適宜、體溫調(diào)節(jié)能力不完善、低體脂含量、上呼吸道感染、貧血等。

1、環(huán)境溫度不適宜：如果室外溫度較低或者游泳池的周圍環(huán)境不夠溫暖，會導(dǎo)致身體怕冷。避免帶小孩到溫度偏低的地方游泳，防止受涼。

2、體溫調(diào)節(jié)能力不完善：小孩身體還在發(fā)育的過程中，體溫調(diào)節(jié)發(fā)育還不夠完善，特別是在水中的散熱速度更快。當(dāng)小孩游泳時接觸冷水，體溫可能更容易下降。平時要加強(qiáng)小孩的體育鍛煉，提高身體的抵抗能力。

3、低體脂含量：相比成人小孩的體脂肪含量較低，體脂肪在保持體溫方面起著重要的作用。缺乏足夠的體脂肪層，身體隔熱能力較弱，導(dǎo)致身體更容易感到寒冷。平時在日常飲食中要適當(dāng)攝入含脂肪以及蛋白質(zhì)的食物。

4、上呼吸道感染：小孩發(fā)生上呼吸道感染之后，炎癥刺激下可能會引起體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂，所以在游泳時會更容易怕冷。并伴隨發(fā)熱、出汗、打噴嚏等癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下采用小兒氨酚黃那敏顆粒、布洛芬顆粒等藥物治療。

5、貧血：可能是由于平時營養(yǎng)不夠充足或紅細(xì)胞生成不足引起，貧血會影響身體的供養(yǎng)情況，導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)熱不足，可能會出現(xiàn)怕冷、乏力、嗜睡等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用琥珀酸亞鐵片、復(fù)方三維亞鐵口服溶液等藥物治療。

家長帶小孩去游泳時要做好安全措施，一旦出現(xiàn)不良反應(yīng)要及時到醫(yī)院就診。