痛感很強(qiáng)烈的人怎么辦通常是指對疼痛敏感的人怎么辦，需要根據(jù)引起疼痛的原因遵醫(yī)囑采取提前預(yù)防或者積極治療，減輕疼痛感。引起疼痛的原因可能是劇烈運(yùn)動、嚴(yán)重創(chuàng)傷、炎癥刺激、神經(jīng)病變、骨質(zhì)疏松癥等原因?qū)е隆?/p>

1、劇烈運(yùn)動：劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生大量乳酸，如果乳酸沒有被及時(shí)排出，可能在肌肉內(nèi)積聚，引起肌肉疼痛、酸痛等癥狀。建議運(yùn)動時(shí)循序漸進(jìn)，控制運(yùn)動時(shí)間，減少劇烈運(yùn)動，可以有效預(yù)防疼痛的發(fā)生。如果已經(jīng)出現(xiàn)疼痛，需要多休息，在醫(yī)生指導(dǎo)下對局部進(jìn)行熱敷、按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解癥狀。

2、嚴(yán)重創(chuàng)傷：嚴(yán)重創(chuàng)傷可能產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，并刺激周圍組織神經(jīng)，引起局部腫脹紅腫、疼痛等現(xiàn)象。建議多休息，避免劇烈運(yùn)動，預(yù)防疼痛的發(fā)生。出現(xiàn)較為強(qiáng)烈的疼痛時(shí)，可以遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥治療，常用藥物有布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、萘普生緩釋片等，減輕疼痛。

3、炎癥刺激：受到炎癥刺激可能導(dǎo)致局部血流量增加，引起局部紅腫和熱感，導(dǎo)致局部疼痛感強(qiáng)烈。建議清淡飲食，注意個人衛(wèi)生，降低感染風(fēng)險(xiǎn)，預(yù)防疼痛的出現(xiàn)。炎癥引起較為嚴(yán)重的疼痛時(shí)，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗生素治療，常用藥物有阿莫西林顆粒、頭孢氨芐膠囊、頭孢拉定膠囊等，有助于減輕炎癥，改善癥狀。

4、神經(jīng)病變：神經(jīng)病變通常伴隨著神經(jīng)受損，包括神經(jīng)纖維損傷或者炎癥引起的神經(jīng)疼痛。受損神經(jīng)可能會發(fā)生異常的疼痛信號，導(dǎo)致疼痛感強(qiáng)烈。日常生活中可以多休息，避免過度勞累，適當(dāng)增強(qiáng)體育運(yùn)動，可以降低神經(jīng)病變風(fēng)險(xiǎn)，預(yù)防身體疼痛。引起強(qiáng)烈疼痛時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素B1片、甲鈷胺片、谷維素片等藥物營養(yǎng)神經(jīng)，減輕癥狀。

5、骨質(zhì)疏松癥：該疾病導(dǎo)致骨骼變得脆弱，容易發(fā)生骨折，尤其是手腕、頸椎、髖部等部位。一旦發(fā)生骨折，則會伴隨強(qiáng)烈的疼痛感。平時(shí)應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，預(yù)防骨質(zhì)疏松引起疼痛的發(fā)生。發(fā)生強(qiáng)烈疼痛時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碳酸鈣顆粒、乳酸鈣片、維生素D滴劑等藥物治療，維持骨骼健康，幫助癥狀緩解。

痛感強(qiáng)烈的人群在日常生活中要多注意休息，避免劇烈運(yùn)動或者重體力勞動。